Nadie está en condiciones
de ponerse dentro de mí
como puedo hacerlo yo.
PARA ESE COMETIDO, SOY EL MEJOR
Chesney Hawkes
"Observa a los niños y podrás reconocer
la alegría y el encanto
que poseen"
Hace algún tiempo, tú fuiste uno de ellos.
Estabas encantado con la vida, te asombrabas de todo,
eras abierto y confiado.
Eras el centro de tu propio universo.
Te sentías libre de expresar lo que fuere:
tus emociones, tu risa, o tu llanto.
Te sentías merecedor de todo
lo que la vida te ofrecía:
"Ese fue tu derecho de nacimiento".
Cuando llegamos a este mundo, nacemos abiertos a las maravillas milagrosas que la vida tiene para ofrecernos. Naces amándote a ti mismo, amando al mundo, amando a todos. "Llegas con el sentido de autovaloración intacto", puesto que estás colmado de "autoestima".
Cuando tienes una autoestima alta, te sientes bien contigo mismo; sientes que estás al mando de tu vida y te vuelves por ende flexible e ingenioso. Disfrutas de los desafíos que la vida te presenta. Siempre estás preparado para abordar la vida de frente. Te sientes poderoso, creativo, y sabes cómo "hacer que sucedan cosas" en tu vida.
¿Con qué frecuencia se siente de esta forma?
Cuando nuestra primera infancia queda atrás y aprendes los procedimientos del mundo, las "nubes de gloria se alejan". Aprendes a dudar de ti mismo y a ser defensivo a fin de poder "protegerte". Esta forma de aprendizaje -en parte heredada-, la vas adoptando y modificando a través de los años; puesto que por "adaptación" al entorno inmediato en que te mueves y por el sentido de pertenencia que necesitas sentir, desarrollas la pérdida del sentimiento de confianza en ti mismo, en el mundo, y en todos; en síntesis, pierdes tu autoestima.
Cuando una persona se encuentra con su estima baja, nos topamos con que los efectos negativos que de esta procede son totalmente autodestructivos, viviendo en situaciones constantes de negatividad y desesperanza; puesto que dejan de creer en sí mismos y en este punto, comienzan realmente los problemas.
Si la autoestima baja está situada en la raíz de nuestros problemas personales, entonces bien, podemos cambiar las características de nuestras vidas trabajando directamente en incrementar nuestra estima. En todas las fases de un desarrollo personal, transpersonal, terapéuticos, o de asesoramiento para un desarrollo integral, es factor clave trabajar con la autoestima para desarrollar un "yo positivo".
Puesto que somos diferentes, dotados de un conjunto único de fuerzas y debilidades, existen técnicas diferentes para cada tipo de personalidad, existen herramientas necesarias para ayudarse en cualquier área de nuestras vidas.
"Todo lo que busques se trata de ti". Todo se centra en la aptitud individual para crear para ti una fuerte sensación de autovaloración que, a la vez, te conducirá a desarrollar una alta autoestima.
Aprende a tomar decisiones, a actuar espontáneamente, a decir "no" cuando sea necesario; a disfrutar con tu propia compañía, a expresar tus sentimientos. Conviértete en una persona que "crea sus propias rutas". ¡Haz que las cosas sucedan!. Cree en tu propio potencial, reconoce tus aptitudes y utilízalas de un modo equilibrado. Comienza a darte permiso y a sorprenderte nuevamente considerando lo que está implicado cada vez que tienes una experiencia. Reconoce que cada experiencia lleva inmerso tu "yo total" y que lleva integrado todas tus facultades. Este enfoque "holístico", te permitirá sentirte en un plano de "existencia simultánea" con el nivel mental, espiritual, emocional y físico... Simplemente, permite que todos los aspectos de tu "humanidad" se manifiesten en cada una de tus experiencias.
NAMASTE-NAMASKAR
"Nos vemos mañana"
No hay comentarios:
Publicar un comentario