BLOG SARAH-MARAH DESARROLLO INTEGRAL EN CONSTRUCCIÓN

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"Un blog de ayuda para tu Crecimiento Personal Integral"
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"La tarea del Alma es permanecer leal a sus propios deseos. Debe abandonarse a su principal pasión" (Rebeca West). Aprender es haber vivido, y sobre las experiencias adquiridas, compartir y ayudar a todos aquellos que están buscando las "rutas" para formarse y crecer integralmente como Seres Humanos... "El Ser por el Ser"

martes, 31 de mayo de 2011

¡AFÉRRATE A LAS IDEAS VERDADERAS!

"Pido que se me conceda ver un mundo diferente
y tener pensamientos distintos de aquellos que inventé.
El mundo que busco no lo construí yo solo,
y los pensamientos que quiero tener
no son los míos"

¡Nadie que se proponga alcanzar la verdad puede fracasar!...
así que dejemos atrás los pensamientos absurdos 
y hagamos que nuestra mente se vuelva receptiva a ideas verdaderas.

Dediquemos diez minutos al día a este objetivo. Forcémonos a la observación consciente de procurar ver el despuntar del mundo real para que reemplace el que muchas veces imaginamos, el de las imágenes descabelladas que en tanta estima tenemos,  y que  confundimos como nuestras ideas verdaderas, ocupando el lugar de los pensamientos que no tienen significado, ni efectos, ni fundamento o substancia basados en la "verdad".

"Si nos procuramos ser objetivamente realistas 
de los sucesos tal como se suscitan, 
nadie puede fracasar"

NAMASTE
Nos vemos mañana

lunes, 30 de mayo de 2011

ILUSIÓN Y PARADOJA DEL SER HUMANO

"El ser humano puede escalar la cima de su ser interior y también puede no caer en la cuenta de la posibilidad de esa ascensión; o bien puede iniciar la escalada pero sólo para perderse en ella. 
Pero si llega a reconocerse como en realidad es, llegará a saber que se encuentra en el mundo 
para verse afligido con preguntas a las que no responde y con aspiraciones que no cumple. 
Pues esta es la paradoja del ser humano, que por naturaleza es siempre mucho menos de 
lo que puede llegar a ser; y la tragedia humana consiste en que la verdad que lo representa 
como en realidad es, puede convertirse en una cortina de hierro 
que frustre lo que él quisiera y pudiera ser."
                                                                        ACEPTACIÓN

Dejo de resistirme a lo que rechazo de mí...
También soy eso.  
Chandica.

Bajo la máscara de nuestro yo consciente descansa, oculto y reprimido, 
un variado catálogo de emociones destructivas como la ira, 
el rencor, 
los celos... 
y todas aquellas partes repudiadas o reprimidas que conforman ese territorio arisco e inexplorado que la Psicología denomina sombra 

El “disolvente mágico” más terapéutico y eficaz para resolver 
el problema de la sombra 
es 
la Luz de la Consciencia

El hecho de observar y examinar de manera sostenida, 
todas las ramificaciones que dicha parte reprimida 
ha desarrollado en nuestra mente subconsciente, 
transforma sus neuróticas reacciones en opciones voluntarias. 

Al aceptar la sombra
ensanchamos el ámbito del yo a un territorio 
cuya integración aporta poder personal 
y dinamiza el propio proceso de liberación y madurez.

NAMASTE
Nos vemos mañana

 

domingo, 29 de mayo de 2011

ENSAYO SOBRE LA INCONSCIENCIA Mayo 2006, escrito y publicado para "Novedades"


El día de hoy ha sido algo especial. Han venido a mí una serie de preguntas que me han hecho reflexionar sobre la vida misma y sobre las formas de proceder en el comportamiento de la humanidad. Preguntas que hicieron plantearme una vez más todo este sistema de valores que se supone llevamos a cuestas cada uno de nosotros y que también, me llevaron a recapacitar sobre la ideología en el tipo de respuestas socioculturales por las cuales cada ser humano de este planeta refleja y pasa día a día.



¿Por quién daría o sería capaz de arriesgar la vida, es decir, mi vida?, ¿por qué vivo mi vida de esta forma y por qué vivimos así como hoy lo hacemos cada uno de nosotros? Creo que muy poca gente es sincera en este aspecto pues en realidad no existe tal altruismo o egoísmo. Hoy por hoy pocos pensamos en los demás, o hacemos algo por los demás; así que mucho menos daríamos la vida por nadie.

Tengo sensaciones que me hacen ver que el hecho de dar la vida por alguien simplemente pasaría en condiciones extremas, quizás por alguien de nuestra propia sangre, sin embargo, pienso que debemos tener en cuenta cuándo ocurren condiciones extremas en nosotros puesto que considero que entran en juego todo tipo de artimañas y conversaciones mentales que hacen que nuestro ego salga victorioso aún a pesar de perder su propia existencia.

La vida, tal y como es, desnuda e infinita, no es nuestra. El hecho que nos hace pensar de una forma diferente, es decir, lo que nos hace pensar que esta vida es “nuestra”, es simplemente todo el sistema de valores que engendramos y evolucionamos hasta el punto de comparar las cosas para determinar que esto es mejor que eso otro, y empezar a considerar que aquello que nosotros consideramos de más “valor”, comience a formar parte de nuestra vida, mientras que lo “demás”, es simplemente algo totalmente irrelevante.

Primero conocemos las cosas que hay a nuestro alrededor, luego, las comparamos y finalmente aplicamos nuestros “infalibles valores” para determinar qué es lo que nos va a acompañar en este viaje vital. Y cuando nos preguntan, decimos orgullosos: “Miren, esta es mi vida”… ¡Vaya estupidez!
La vida no es nuestra. Lo único que nos pertenece son nuestras ilusiones, nuestros objetivos, saciar nuestras necesidades, y eso, es realmente efímero puesto que no hay un solo instante que sea igual a otro, existen momentos y valores heredados, adoptados y acomodados a “nuestros intereses” del momento, del ciclo por el cual estamos pasando, y por tanto, nuestras necesidades cambian al igual que nuestras ilusiones.

Es necesario comprender que lo que hagamos, simplemente lo hagamos por el mero hecho de hacerlo, porque si lo hacemos basado en un objetivo en particular, realmente estaremos desaprovechando nuestro valioso tiempo de vida, desperdiciando “inconscientemente” todo tipo de sensaciones que nos hacen vivir la vida al desnudo y sin equipaje, y así poder ir más lejos; esto es, centrarse en lo que estamos desarrollando en ese momento, con todos nuestros sentidos puestos y enfocados para poder vivir, absorber y aprender de la experiencia de ese “hacer”.

La antigua visión del mundo ya no vale y las personas se desesperan porque no saben a ciencia cierta por qué viven. Nuestros conceptos sobre la fe por ejemplo, fueron concebidos cuando aún se creía que la tierra era un disco y las estrellas agujeros en la bóveda celeste. Hoy día ya no es posible hablar de Dios tal como se hacía en siglos pasados. Somos mucho más sutiles y refinados, no obstante, seguimos como hace siglos, luchando y matando por pura ambición. ¡Cómo pretender dar la vida por algo o alguien si es más fácil arrebatarla!

Buscamos excusas que pretendemos exponer como razones de peso, intentando esconder, no se sabe bien si a los ojos de los demás o a los propios, la triste realidad de que solo nos mueve la ambición, bien sea de poder, económica, de territorio o mercado. O el odio, la venganza y el resentimiento por encima incluso del bien común y de lo propio. Tenemos, porque es necesario, que inventar formas nuevas de vivir, de relacionarnos, de compartir aquello de lo que disponemos, tenemos que rescatar y atesorar esos valores que están “difuminados”, tenemos que aprender que desde el miedo o la ambición, desde el odio o el rencor, no va a ser posible.

Llevamos siglos con las mismas asignaturas pendientes, hacemos grandes progresos, grandes avances en algunos campos, pero arrastramos ignorancia en otros desde la edad de piedra. Es indigno quedarse ya en el dolor, el sufrimiento y el llanto. Es indigno quedarse en la rabia y el odio. ¿Por qué no ir más allá?, ¿por qué no comprometerse a reaccionar todos los días al menos en nuestros entornos inmediatos? ¡Ofrecemos nuestra fuerza al miedo!. Hemos vivido con mucha desesperación y desesperanza… admitámoslo aunque sea en el silencio de nuestras conciencias.

Cuando leemos la historia nos preguntamos cómo nuestros ancestros podían ser tan bárbaros, cómo podían hacer sacrificios humanos y matar, destruir y mutilar tantas vidas para conquistar un trozo de tierra o para agradar a “Dios”. Y nos ponemos las manos en la cabeza cuando nos hablan de las cruzadas, de la inquisición, de las batallas de los Moros y Cristianos. Juzgamos los crímenes de la historia y nos horrorizan. ¿No será tiempo ya de que aprendamos?..., no nos convirtamos en historia que sea el horror de los que estudiarán en el futuro. Comencemos a dar pasos grandes hacia adelante cambiando el rumbo de tan tristes noticias cotidianas.

Cada muro levantado y cada hombre muerto representa el odio de todos y cada uno de nosotros; representa el resentimiento, la envidia y la ambición cotidiana que todos tenemos aún. Detrás de cada sistema, institución, religión o sociedad, estamos nosotros todos, las personas de una a una. Los sistemas no van a cambiar si nosotros no cambiamos. Hemos culpado durante siglos a un sin número de razones para no asumir nuestra parte de responsabilidad. Cada religión es tan sagrada como todas las demás. Cada sociedad en su cultura, costumbres, idiosincrasia, folklore y gente son sagrados también. Cada idea y cada persona lo somos.

Cada vez que matamos o coartamos una vida de alguna forma, estamos muriendo a la evolución de nuestra especie. Cada vez que matamos o coartamos una vida de alguna forma, estamos actuando bajo la fuerza bruta de nuestro instinto animal e ignorando nuestra “humanidad”. Cada vez que matamos o coartamos una vida a plena conciencia, estamos siendo partícipes activos sin escrúpulos, no importa en que fe, ideología o país nos escudemos.
 La humanidad es una y el planeta es uno, y la herida hecha en cualquier punto de ambos duele y hiere al conjunto.

En el silencio de nuestro interior, cuando no estemos a la defensiva porque no hay nadie que nos rebata, con el corazón en la mano, preguntemos a nuestra conciencia ¿por quién daría o sería capaz de arriesgar la vida, es decir mi vida?, ¿por qué vivo mi vida de esta forma y por qué vivimos así, como hoy lo hacemos cada uno de nosotros?, ¿qué puedo hacer, al menos en mi pequeño mundo, para contribuir a desarrollar y a evolucionar una mejor humanidad?

… Y a pesar de todo
mi corazón sufre por la humanidad
y no sé qué hacer

En honor a Leonora Carrington
NAMASTE
Nos vemos mañana

jueves, 26 de mayo de 2011

UN REGALO MUSICAL PARA CONECTAR NUESTRO CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU

"El ser humano se encuentra en un proceso de cambio,
camina con el tiempo hacia lo amorfo,
hacia un plano de un ciclo superior"

Ser "Integral" significa crecer en todos nuestros ámbitos, en todas nuestras habilidades, en todos nuestros sentidos..., significa que debemos formarnos en una cosmogonía, como nuestros antiguos maestros griegos, en una poiesis potencializada. La música, conductor energético maravilloso, nos permite fluir en el sentir, en el conocer; nos permite fusionarnos con las fuentes positivas de nuestra naturaleza, con lo divino, con lo sublime de nuestro pensamiento, con nuestro Ser Interior.
Snatam Kaur, nos regala con su música, la oportunidad de poder conectarnos con nuestro Yo Interior. Disfruten su viaje tanto como lo he gozado yo. 


NAMASTE
Nos vemos mañana
http://www.facebook.com/event.php?eid=212869088743881

Snatam Kaur is one of the most popular New Age artists of our time, selling over 50,000 albums a year. You’ll find enthusiastic press about her music everywhere from the Houston Chronicle to the Hindustani Times and she’s been featured on the cover of New Age publications such as the Light Connection and the Body Mind Spirit Guide. 

Snatam Kaur, whose father was a manager for the Grateful Dead, has an amazing ability to transform traditional chants into a contemporary sound that appeals to the modern ear and awakens an ancient yearning in the soul. Sacred Sounds Radio calls her music “spiritually uplifting and deeply soul cleansing.” Ram Dass, celebrated author of Be Here Now, says that “in Snatam’s voice...there is purity, clarity, and love.” 
Dressed in distinctive Sikh garb, Snatam Kaur embodies the Sikh message of strength through inner serenity. She is an ambassador for 3HO (a United Nations affiliate), and is deeply committed to supporting the U.N.’s Peace Resolution through her ongoing Celebrate Peace Tour. While traveling the world on tour, she also brings music, yoga, and meditation to hospices, juvenile detention centers, and schools she visits along the way. 

miércoles, 25 de mayo de 2011

ALÉJATE DE LA PREOCUPACIÓN

"Apreciar tu propio valor e importancia, y tener la entereza de ser concientemente responsable de ti mismo y actuar responsablemente hacia tu prójimo, promueve que la sociedad y los grupos a los que quieres pertenecer te tomen en serio"


Expulsa la preocupación de tu espíritu manteniéndote ocupado. La actividad es uno de los mejores remedios que se hayan ideado jamás para combatir los "diablillos" del espíritu. No te agites por pequeñeses, no permitas que las insignificancias que son los comejenes de la vida, destruyan tu estar feliz.
"Recuerda que las cosas son así porque no pueden, ni deben ser de otro modo"
NAMASTE
Nos vemos mañana

martes, 24 de mayo de 2011

CULTURA GENERAL

Nuestra Tierra-Gaia, es un enorme organismo vivo, 
por tanto la vida sólo puede existir en escala planetaria; 
rocas, aire, agua y subsuelo, 
forman con ella un sistema inseparable. 
Hoy por hoy, nuestra Gaia muestra síntomas de estar enferma, 
atacada por una plaga que le provoca muchos desequilibrios. 

Les invito a navegar en el Blog de José Fariña, quizás así, 
pueda darme a entender sobre la desolación que siento 
cada vez que volteo y veo un paisaje de mi Tierra infectado.

elblogdefarina.blogspot.com
6 Mar 2008 ... ¿o unos laterales decorados con paisajes campestres llenos de .... Puede verlos aquí:http://espormadrid.blogspot.com/search/label/M-30 ...
elblogdefarina.blogspot.com

Namaste
Nos vemos mañana

lunes, 23 de mayo de 2011

DES-APRENDER

"Reconocer finalmente nuestra propia invisibilidad es hallarse finalmente en el camino hacia la visibilidad"

Una vez que alcanzamos edad suficiente para haber recibido educación, para la mayoría de nosotros el primer paso hacia "reconocernos", hacia tener nuestra estima, no consiste en aprender, sino en des-aprender. Necesitamos desmitificar esas fuerzas que nos han dicho lo que "debemos ser" antes de permitirnos valorar lo que "somos".

"Seamos quienes seamos, podemos ir más allá del aprendizaje que se nos impone, en el que no hay lugar para la voluntad propia, y seguir nuestros propios intereses y pasiones. Podemos elegir y decidir cómo valorar lo aprendido en nuestra primera educación, en lugar de permitir que ella nos valore a nosotros"

NAMASTE
Nos vemos mañana

sábado, 21 de mayo de 2011

¿Cómo ves la vida?

Platícanos cómo ves la vida, qué es la vida en sí, qué esperas de ella, en qué etapa te encuentras... ¿sabes de dónde partir?...¿Sabías que tu forma de ver la vida está basada en una balanza interna que tienes como expectativas, y que éstas se basan en sí en todo lo que te han enseñado, en todo lo que has adoptado, en todo lo que has convenientemente adquirido voluntaria e involuntariamente para designarte como persona?                    "Si en gran medida, tus expectativas se basan en creer que eres un Ser Limitado, en sentirte con escacez o pesimismo sobre tus posibilidades..., si estas creencias constituyen la base de tu percepción de la vida, esa percepción del mundo es lo que esperas de ti mismo, ya sea de forma conciente o inconciente""La forma de ver las cosas, de verte a ti mismo, consiste en enfocarte en algo que quizás no te habías fijado... y de ahí partir" 
Te invito a leer las reflexiones anteriores
"Nos vemos mañana"

El día de mi despertar...

"Que el infinito se volvió finito
y lo inmóvil comenzó a moverse...,
El universo se contrajo hasta meterse en mí
y la eternidad adquirió apariencia de tiempo...,
Lo incierto se volvió cierto
y aquello que no tenía causa
tomó su efecto...,
Y entonces,
la trascendencia bajó a la tierra
y lo divino tomó mi cuerpo,
lo aleatorio adoptó mi modelo,
y lo inmortal pretendió haber nacido...
Fue entonces,
que la realidad me puso la máscara de la ilusión.